Ученые выяснили, что помогает детям оставаться умными всю жизнь

2 октября, 2016 17:26 / Звездные семьи

Группа ученых из Университета Восточной Финляндии убеждены: хорошо учиться в школе дети смогут только благодаря здоровому питанию.

Специалисты основывают свои тезисы на исследовании, в котором приняло участие 160 детей в возрасте от 6 до 8 лет. В течение определенного времени эти малыши потребляли исключительно сбалансированную и здоровую пищу – фрукты, овощи, рыбу и продукты из цельного зерна.

Читайте такжеОпасности «магазинных» сладостей: как защитить ребенка

После тестирования, ученые сделали вывод: в первые 3 года обучения в школе эти детки демонстрировали гораздо более высокий уровень интеллекта и лучше проходят тесты на память и мышление, чем дети, которые плохо питаются. При этом специалисты подчеркнули, что полученные данные не зависели от социально-экономического статуса, массы тела или физической активности участников. 

Напомним, что здоровое питание также характеризуется низким потреблением красного мяса, сладких продуктов и насыщенных жиров.

детское здоровье , продукты для здоровой жизни , детское питание , саморазвитие Источник: KOLOBOK.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов
Слушать 'Наше Радио'
Цитата дня Я всегда чувствую себя обманутым и неполноценным, когда думаю о том, что у меня нет возможности ощутить, каково это — быть беременным, выносить ребенка и каково это — кормить его грудью. Дастин Хоффман