Первый супчик: вводим кабачки

Светлана Наумова,
25 августа 11:00 / Питание

Малыш еще чуть-чуть подрос – и ему уже 8-9 месяцев. И вы понимаете, что пора от однокомпонентных пюре из брокколи, цветной капусты, кабачка, переходить к супам. То есть, мама готова, и значит – у малыша на обед будет суп.

Читайте такжеПравила первого прикорма: выбираем овощи правильно

Но перед тем, как приступить к приготовлению, стоит знать основные правила приготовления первых блюд для грудничков.

Первый суп – это не привычное в нашем представление блюдо с мясным наваром. Мясные бульоны в таком возрасте давать, вообще, нежелательно – вы можете спровоцировать расстройство желудка. Также первые супчики не солим и не заправляем поджарками.

И, естественно, кормите малыша только свежеприготовленным теплым супами. Ни в коем случае не храните первые блюда в холодильнике и не разогревайте. Ведь ваш малыш еще только адаптируется ко взрослой еде – помогите ему пройти этот путь максимально спокойно.

Читайте такжеЗа маму, за папу: календарь прикормов (таблица)

Ингредиенты: вода – 250 мл, кабачок – 0,5 шт., картофель – 1 шт., растительное масло - 1-2 ст. л.

Приготовление: Овощи помыть, очистить от кожуры, измельчить. В кастрюлю налить воду, поставить на огонь и довести до кипения. В кипящую жидкость положить картофель, варить 7 минут. Затем добавить кабачок и растительное масло. Варить еще 15 минут. Снять с огня и охладить немного приготовленный суп. Измельчить блендером. Суп готов. 

Рекомендуем: Для кормления лучше использовать специальные детские ложечки с закругленными краями, которые продаются в детских магазинах. И пускай они вам покажутся сперва не очень удобными, зато ваш малыш не сможет порезаться (как это иногда случается, когда ребенка кормят обычной чайной ложкой).

детская кухня , правильное питание , питание детей до года , продукты для здоровой жизни Источник: KOLOBOK.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов
Слушать 'Наше Радио'
Цитата дня Главная опасность, от которой необходимо оберегать детей, их родители. Бернард Шоу