Яблочный компот для грудничка

2 сентября 13:00 / Питание

Малыш растет не по дням, а по часам. Вот ему исполнилось сегодня полгода, затем семь месяцев, восемь… И если раньше ему хватало маминого молока, то сейчас он уже с удовольствием приобщается к взрослой кухне. Мама готовит ему овощные и фруктовые пюре, каши, кормит желтком, но вот пришел день, когда можно попробовать и компот.

Читайте такжеФрукты: вводим прикорм с удовольствием

И здесь по-прежнему нельзя терять бдительности: несмотря на то, что компот – это жидкость, вводить его в рацион следует постепенно, начиная с ¼ чайной ложки.

Ингредиенты: яблоки (зеленые) – 1-2 шт., вода – 1 ст.

Приготовление: Яблоки хорошо промываем, очищаем от кожуры и нарезаем ломтиками. Заливаем фрукты водой и ставим на плиту, доводим компот до кипения. И варим 1-2 мин. Затем напиток настаиваем 1 час. Теплый компот можно давать пробовать.

Рекомендуем: Малышу можно давать компоты из сухофруктов и чернослива, но пока осень и свежих яблок в достатке, побалуйте его витаминными напитками.

детская кухня , правильное питание , питание детей до года , продукты для здоровой жизни , детские рецепты Источник: KOLOBOK.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов
Слушать 'Наше Радио'
Цитата дня

Когда, наконец, понимаешь, что твой отец обычно был прав, у тебя самого уже подрастает сын, убежденный, что его отец обычно бывает не прав. Если вы не учитесь на своих ошибках, нет смысла их делать.

Лоренс Питер