Раскрыт секрет успешной сдачи экзаменов

Дарья Полонская,
23 апреля 18:00 / Образование
как правильно готовиться к экзаменам

как правильно готовиться к экзаменам

Специалисты из университетов Тафтса и Массачусетса говорят: в условиях стресса перед экзаменом не стоит пытаться вызубрить материал. Лучше в процессе подготовки использовать тесты. Они помогают запомнить больше. В новом исследовании приняли участие 120 студентов.

Читайте такжеПсихологи объяснили, почему мужчины зарабатывают больше, чем женщины

Участников попросили запомнить 30 слов и 30 изображений, быстро сменявших друг друга на экране компьютера. Добровольцы писали конспекты. Потом одна группа проходила тест, а вторая просто заучивала материал. Спустя 24 часа половина участников из каждой группы попала в стрессовую ситуацию. Их неожиданно попросили произнести речь и решить математические задачи перед двумя судьями, тремя студентами и видеокамерой.

В условиях стресса и 20 минут спустя ученые попросили добровольцев вспомнить слова и изображения. Исследование показало: участники, которые готовились с помощью теста и подверглись стрессу, в среднем воспроизвели 11 элементов из 30, а те, кто готовился так же, но не попадал в стрессовую ситуацию, — 10. Добровольцы, которые вызубрили материал, из-за стресса вспомнили всего 7 элементов (на 2 меньше, чем участники, которые зубрили, но не испытывали стресс).

школа , психолог , образование , детская психология , умный ребенок Источник: KOLOBOK.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов
Слушать 'Наше Радио'
Цитата дня

Большой магазин - это не просто место для покупок. Это событие. В нем должны быть драма и сюрприз, совсем как в театре.

Эдвард Резерфорд