Врачи рассказали, в какой позе должны спать беременные

15 ноября 14:00 / Здоровье
как должна спать беременная

как должна спать беременная

Австралийские медики провели исследование и выявили, что женщины, которые во время беременности постоянно спят на спине, могут заработать осложнения. Врачи утверждают, что регулярный сон в такой позе уменьшает количество поступающей через плаценту крови к младенцу.

Читайте такжеПоздняя беременность может спровоцировать инсульт

Медики уверены: самое приемлемое положение для отдыха беременных — сон на левом боку. Именно в этой позе циркуляция крови в организме происходит наилучшим образом, а ребенок остается в головном предлежании. Если спать так все время, он не перевернется в тазовое положение, что особенно важно во втором и последнем триместрах.

Если уж беременной очень хочется полежать на спине, нужно постараться сохранить промежуточное положение. Этого можно добиться, если подложить с одной стороны подушку.

беременность , беременность и роды , планирование беременности , советы врачей Источник: KOLOBOK.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов
Слушать 'Наше Радио'
Цитата дня Главная опасность, от которой необходимо оберегать детей, их родители. Бернард Шоу