Новорічні ласощі: з якого віку можна давати дитині мандарини, чи є протипоказання
30 грудня 2021
{{count}}
Новогоднее лакомство: с какого возраста можно давать ребенку мандарины, есть ли противопоказания
istockphoto.com
Цитрусові в зимовий час не лише підвищують настрій, а й допомагають поповнити дефіцит деяких вітамінів.
Чому мандарини корисні
Читайте також Медики назвали категории детей, которым нельзя давать мандарины
У цитрусових багато цукру, органічних кислот, вони багаті на вітаміни групи В, вітамін С та калій. Якщо регулярно їсти мандарини, можна підняти імунітет та покращити стан під час сезонних застуд та нездужань, спричинених ними.Протипоказання:
- Виразкова хвороба,
- Гастрит,
- Цукровий діабет,
- Алергія на цитрусові.
Як визначити алергію?
Читайте також Топ-3 рецепта с мандаринами
Дайте дитині незначну кількість мандарину, якщо з'явився висип, нежить, почали сльозитись очі або дитина поскаржилася на утруднене дихання – це алергічна реакція.З якого віку давати дитині мандарини?
Педіатри радять поступово вводити мандарини після 1 року.
Якщо батьки зіштовхнулися з харчовими алергіями у дитини, краще з цитрусовими почекати до 3-річного віку.
Читайте також Полезный чизкейк с мандаринами для всей семьи (рецепт)
На думку доктора Комаровського, рік - це дуже рано для введення в раціон мандаринів. Він рекомендує навіть за відсутності усіляких алергій починати давати дитині мандарини в 1,5 роки і уважно стежити за реакцією організму на ласощі.Нагадаємо,
- 5 способів створити новорічний аромат будинку.
- 3 домашні соуси для новорічних страв.
- вихідні та празндики у січні 2021 року в Україні.