5 лайфхаків для батьків, щоб позбавити дитину від страху темряви
Якщо дитина не бачить кімнати, її підсвідомість починає домальовувати порожнечу. Оскільки малюк поки не знає повністю, що у світі немає монстрів (залишається тільки вірити мамі), то впоратися з ірраціональним страхом не завжди може самостійно. Батьки не повинні відвертатися від дитини!
Читайте також Чого боїться ваша дитина: страхи дітей у різному віці
Не варто наражати малюка на стрес!Є набагато більш гуманні здатні позбутися страху.
Розмовляйте з дитиною
Висловивши страх, дитина відчує полегшення. Багато дітей розуміють, що перебільшують, вони довіряють батькам, тому якщо мама каже, що у темряві нічого немає, він буде готовий повірити та перевірити.
Хваліть дитину
Читайте також "Рожу, как кошка": Как побороть страхи перед родами и во время беременности?
Коли дитині доводиться справлятися зі страхом, наприклад, залишаючись у кімнаті перед сном одному, ви можете допомогти похвалою.Скажіть, що ваш малюк дуже хоробрий і обов'язково переможе.
Полегшіть звикання до темряви
Деяким дітям слова не допомагають, у них дуже жива уява, і розсіяти страх допоможе цілком конкретна річ – нічник.
Пошукайте щось миле і дитяче, щоб не тільки розганяло темряву, а й піднімало дитині настрій.
Ігри у темряві
Читайте також Як впоратися зі страхом вагітніти і народжувати
Темрява сприймається дитиною винятково негативно, але якщо додати ігровий елемент, мислення зміниться. Розвіяти сумніви малюка потужно за допомогою ігор із ліхтариком або невеликого уявлення з тінями.Покажіть, що темрява це ще й можливості.
Вважаю 10 секунд.
Веліть дитині заплющити очі, вимкніть світло і дорахуйте до десяти. За цей час зір почне адаптуватися до темряви, відповідно, коли дитина розплющить очі, вона побачить контури предметів, а не суцільну чорноту.
Нагадаємо,
- у Дніпрі школярі вигадали маску, що діагностує коронавірус.
- Епідеміологи США розповіли, чи захищає від вірусу маска.
- найефективніші маски для захисту від коронавірусу.