Міфи про дитячий сон, в які даремно багато хто вірить

Мифы о детском сне, в которые зря многие верят
istockphoto.com

Читайте також 5 важных фактов о детском кариесе, о которых зря забывают родители

Ось найпоширеніші міфи про дитячий сон, в які давно настав час перестати вірити, щоб сон вашого дитини нарешті налагодився.

Чим пізніше засинає - тим пізніше прокинеться

Діти це так не працює. Їхні внутрішні біоритми налаштовані на пробудження в 6-8 годин.

А от якщо дитина "перегуляла", не лягла вчасно спати, то вона перезбуджується - і тоді вкласти її буде ще складніше.

Дитина може спати всю ніч уже за три місяці

У такому віці дитину можна навіть не морочитися над тим, щоб вона спала всю ніч - цього, швидше за все, не буде.

Як мінімум, малюк прокидатиметься, щоб поїсти.

Приблизно до 8 місяців дитина буде готова спати всю ніч. Але для цього батькам доведеться постаратися: прищепити ритуали відходу до сну, не бігти його заколисувати після кожного кректання.

Чим старша дитина - тим складніше привчити її до окремого ліжечка

Якщо ви практикуєте спільний сон, переселяти дитину в окреме ліжечко потрібно тоді, коли це зручно саме вам.

Читайте також 10 фактів про рудих дітей, які мало хто знає

З малюком можна разом вибирати постільна білизна для його нового ліжечка, зробити її схожою на батьківську.

Також "переїзд" має асоціюватися у дитини з чимось приємним, що це нагорода, а не покарання.

Вам також буде цікаво прочитати:


Хмара тегів