40 тиждень вагітності: довгоочікувана зустріч із малюком так близько!
Читайте також Жирные кислоты омега-3 предотвращают преждевременные роды
Навіть якщо ви доносите дитини до 42-го тижня, це вважатиметься нормальним. Налаштуйтеся на позитивний результат пологів, більше відпочивайте, гуляйте неподалік будинку.
Самопочуття мами
Незабаром ви відчуєте ниючий біль внизу живота, який повторюватиметься через нерівні проміжки часу, почнуть підтікати навколоплідні води - це і є головні провісники пологів, що наближаються.
- Потім ниючий біль унизу живота стане все більш відчутним. Вона триватиме 10-15 секунд і раптово припинятиметься. Зосередьтеся не на болю, а на хвилинах полегшення між сутичками, використовуйте цей час, щоб відпочити.
- Якщо сутички приходять через рівні проміжки часу, 10-15 хвилин, настав час вирушати до пологового будинку. Вітаємо! У вас розпочалася родова діяльність.
- Відразу ж після того, як ви приїдете до пологового будинку, лікар поставить питання про тривалість та інтервали між сутичками, про те, чи відійшли навколоплідні води, якого кольору вони були, і ще ряд уточнюючих. Намагайтеся дати точні відповіді – це важливо!
Аналізи, УЗД
- Цього тижня жодні аналізи та обстеження не будуть потрібні, за винятком непередбачених ситуацій. Будьте на зв'язку з лікарем з пологового будинку і гінекологом, що спостерігає вас.
- Якщо ви все-таки захочете відвідати свого лікаря, він обов'язково виміряє ваш кров'яний тиск, вагу, об'єм живота, прослухає частоту серцебиття малюка.
- УЗД на 40-му тижні не показано, хіба ситуація непроста, і лікар хоче переконатися, що все йде нормально і для занепокоєння немає підстав.
Читайте також Если роды начались до приезда "скорой" помощи
Як почувається дитина у животику?
- Малюк продовжує рости, додає вага і жировий прошарок, але він так само міг би розвиватися і поза маминим організмом.
- Оскільки дитина відчуває дискомфорт через тісноту і неможливість нормально рухатися, в її крихітному організмі активно виробляються гормони стресу - адреналін та норадреналін. У відповідь на це у мами підвищується вироблення окситоцину та вазопресину, які провокують скорочення матки, посилюють її кровопостачання, збільшують швидкість циркуляції крові та її обсяг. Таким складним шляхом запускається пологова діяльність!
- Маленька людина вже все чує і бачить, тому постарайтеся домовитися з ним про пологи цього тижня - чекати залишилося трохи.
Повторюємо пройдений матеріал
Якщо ви планували партнерські пологи, то, напевно, вже вивчили все, що можливо з цієї теми: відчуття майбутньої мами, передбачувані варіанти перебігу родового процесу. Час повторити пройдений матеріал, а заразом усвідомити - під час потуг доведеться приймати важливі рішення, і варто продумати заздалегідь, чи згодні ви на можливе медичне втручання.
Як вчинити з пуповинною кров'ю - подумайте про це вже зараз
Провісники пологів
- сутички стали регулярними із частотою 10–15 хвилин;
- незалежно від частоти сутичок у вас відійшли навколоплідні води;
- підвищився тиск;
- фрагменти крові у вагінальних виділеннях;
- якщо ворушіння малюка затихли або, навпаки, стали надто активними — в нормі останніми тижнями може відчуватися близько 10 явних поштовхів протягом 12 годин.