Як бути красивою, якщо ви незадоволені своєю зовнішністю
Читайте також 5 хитростей: макияж, который позволит вам выглядеть моложе
Приймайте душ або ванну з неагресивним засобом щодня
Щоб ваше тіло приємно пахло, а шкірі була здорова, рекомендуємо митися щодня з м'яким милом. Якщо вам не подобається волосся на тілі, спробуйте голити пахви та ноги.
Використовуйте дезодорант, а також можна використовувати легку туалетну воду або парфуми.
Користуйтеся скрабом кожні 1-2 тижні
Скрабуйте шкіру тіла, особливо на ліктях, колінах і ступнях. Зробіть цукровий скраб самостійно: просто змішайте оливкова олія , мед та цукор.
Чистіть зуби двічі на день
Якщо ваші зуби мають жовтий відтінок, попросіть стоматолога порекомендувати вам відбілюючу пасту або відбілюючі смужки.
Чистіть зуби щіткою із зубною пастою не менше двох разів на день і користуйтеся зубною ниткою щовечора перед сном.
Читайте також 5 продуктов для здоровья суставов
Слідкуйте за своїм волоссям
Привчіть себе укладати волосся щоранку. Використовуйте незмивний кондиціонер, лак для волосся, спрей із сіллю або мус для укладання.
Якщо у вас сухе волосся, привчіть себе мити голову раз на 2-3 дні.
Стежте за нігтями
Регулярно підрізайте нігті до однакової довжини і не гризіть їх. Якщо нігті слабкі, покривайте їх шаром засобу, що зміцнює, раз на тиждень.
Надайте бровам форму
Якщо у вас є неслухняні брови, пригладьте гелем для брів. Якщо у вас густі брови, запишіться до фахівця, вона навчить вас вищипувати або прибирати воском усі зайві волоски.
Носіть охайний одяг, який підходить вашому типу фігури
Слідкуйте за тим, щоб на вас завжди був чистий і згладжений одяг.
Займайтеся спортом 2-3 рази на тиждень
Якщо ви будете займатися кілька разів у тренажерному залі, у вас буде міцне тіло і ви завжди виглядатимете відмінно.
Слідкуйте за поставою
Хороша постава надає впевненості в собі, завдяки чому ви виглядатимете привабливіше.
Вам цікаво буде дізнатися:
- викиньте ці 7 речей, і ви збережете здоров'я;
- 5 лайфхаків краси на кожен день;
- макіяж, який дозволить вам виглядати молодшою.