Скільки води потрібно пити щодня: норми для дітей та дорослих
14 вересня 2018 14:00
Всі ми знаємо, як потрібна організму вода. Скільки води потрібно випивати в день? Скільки води повинні пити ви та ваші діти щодня, дізнайтеся з корисної таблиці від доктора Комаровського
Вчені розрахували, що наш організм на 70% складається із води. Вода бере участь у багатьох процесах, необхідні нормального функціонування всіх органів прокуратури та систем. Однак важливо пам'ятати, що для здоров'я важлива не просто кількість рідини, а саме чистої води – компоти, чай, кава, суп тощо. - Не рахуються.
Лікар Комаровський на своїй сторінці в Інстаграм розмістив корисну таблицю "Скільки повинні пити ви та ваші діти щодня"
www.instagram.com/doctor_komarovskiy
