ТОП-4 хвороби, які допоможуть запобігти помідорам

Попередження інфаркту

Інфаркт входить до 10 найпоширеніших причин смерті, а дослідники з Фінляндії довели, що лікопін, що знаходиться в приготовлених помідорах, здатний знижувати ймовірність хвороб серця на 55%.

Хвороба Паркінсона

Близько 40 млн людей у світі мають такий діагноз, ще у 30% хвороба поки що не діагностована. Групою ризику вважаються старше 60 років.

Робота вчених, опублікована у журналі Annals of Neurology, доводить, що помідори знижують негативні прояви хвороби Паркінсона.

Профілактика раку

Лікопін ефективний для запобігання раковим захворюванням. Дослідники з Гарварду довели, що регулярне вживання помідорів на 30% знижує ризик розвитку раку передміхурової залози, одного з найпоширеніших у чоловіків.

Крім того, томати здатні виступати профілактичним засобом і для інших видів онкології, пов'язаних із системою травлення.

Запобігання хворобам серця

Їжте помідори, щоб знизити ймовірність серцевих захворювань у похилому віці на 25%.

Нагадаємо,

• Чому болить голова під час занять спортом
• Дієтологи радять: 4 способи схуднути без спорту
• Вчені розповіли, як музика впливає на заняття спортом