Неочевидные причины, которые снижают наш иммунитет: вы будете удивлены

Сегодня мы поделимся главными признаками, которые указывают на проблемы с иммунитетом. 

Стресс 

Стресс значительно бьет и по нашей иммунной системе. Частые выгорания на работе, отсутствие мотивации и регулярные переживания сопровождают снижение иммунной системы. Не перерабатывайте. 

Вредные привычки 

Регулярное курение, употребление наркотиком либо табака так же могут значительно ударить по вашей иммунной системе. Да и вообще, от вредных привычек стоит отказаться как можно раньше. Ведь дальше бросить становится все тяжелее и тяжелее. 

Психосоматика 

Все мы знаем о тесной связи мозга с нашим телом. Так, иммунитет может падать у тех, кто часто накручивает себя и прибегает к крайним мерам без необходимости. 

Кариес 

Удивлены? А зря! Кариес - коварная болезнь, которая передается не только при поцелуях, но и возникает из-за снижения иммунитета. Обусловлено это тем, что организм перестает быть устойчивым к различного рода вредным бактериям. 

Также вам будет интересно прочитать, 

• 5 ошибок родителей при лечении детских зубов
• Питание про токсикозе: что поможет, а что навредит
• Секреты красоты: ТОП-3 продукта, которые замедляют старение