Тест по картинці: чому ви не худнете?
Хочу схуднути, та не можу! Знайомо? Цей короткий тест по картинці зможе визначити, з якої причини вам не вдається досягти бажаного.
1. Вам сподобалося зображення під номером 1? Це свідчить про те, що ваша проблема родом із дитинства . Батьки, бабусі та дідусі привчили вас «заїдати» смачненьким усі проблеми та смутку. Засмутився? З'їж пиріжок! Для початку постарайтеся легко замінювати важкі, калорійні продукти на фрукти, овочі. Попрацюйте із психологом – це допоможе вирішити проблему глобально.
2. Якщо вам сподобалася картинка номер 2, то причина криється десь глибоко. Вам життєво потрібно, щоб вас хтось захищав. Підсвідомо, на рівні інстинктів тварин, ми знаємо, що чим масивніший звір, тим жахливо він для інших. З цієї причини ви не можете досягти бажаної цифри на терезах. Вам комфортніше у великій вазі, але це обман. Знайдіть опору та захист у рідній людині, і у вас обов'язково вдасться схуднути .
3. Вибір картинки номер 3 свідчить про те, що ви дуже невпевнена в собі людина. Бажання бути в тіні, подалі від людей, не дозволяє вам схуднути. Ви ніби обростаєте бронею, яка захищає вас від інших. Вам здається, що ви так не привертаєте увагу. На жаль, доки ви самі не визначите проблему, переконати вас у зворотному буде дуже складно. Подивіться ситуацію з іншого боку. Адже людина із середньою вагою менше привертає увагу, ніж огрядна?
4. Балет вибирають ті, у кого шкутильгає відповідальність. Проаналізуйте, чи ви часто перекладаєте вирішення проблем на інших чи ні? Швидше за все, ви відповісте ствердно. Часто, ви кажете, що обставини вибачили вас. Наприклад, ви тільки сіли на дієту, як вас запросили на гуляння. Загалом, працюйте над силою волі і навчитеся відповідати за себе та свої дії.
5. Вам сподобалася гімнастка? Значить вам мало кохання, і у душі ви дуже самотні. Причому навіть якщо у вас є стосунки та маєте друзів. Щоб заповнити цю порожнечу, ви набиваєте шлунок. Їжа дозволяє насититися і не почуватися покинутим. Можливо, вам варто більше відкриватися близьким, щоб вони могли допомагати вам почуватися інакше?
Також вам буде цікаво:
Тест: наскільки ви впевнені у собі?
