5 лайфхаків для батьків, щоб позбавити дитину від страху темряви

Якщо дитина не бачить кімнати, її підсвідомість починає домальовувати порожнечу. Оскільки малюк поки не знає повністю, що у світі немає монстрів (залишається тільки вірити мамі), то впоратися з ірраціональним страхом не завжди може самостійно. Батьки не повинні відвертатися від дитини!

Не варто наражати малюка на стрес!

Є набагато більш гуманні здатні позбутися страху.

Розмовляйте з дитиною

Висловивши страх, дитина відчує полегшення. Багато дітей розуміють, що перебільшують, вони довіряють батькам, тому якщо мама каже, що у темряві нічого немає, він буде готовий повірити та перевірити.

Хваліть дитину

Коли дитині доводиться справлятися зі страхом, наприклад, залишаючись у кімнаті перед сном одному, ви можете допомогти похвалою.

Скажіть, що ваш малюк дуже хоробрий і обов'язково переможе.

Полегшіть звикання до темряви

Деяким дітям слова не допомагають, у них дуже жива уява, і розсіяти страх допоможе цілком конкретна річ – нічник.

Пошукайте щось миле і дитяче, щоб не тільки розганяло темряву, а й піднімало дитині настрій.

Ігри у темряві

Темрява сприймається дитиною винятково негативно, але якщо додати ігровий елемент, мислення зміниться. Розвіяти сумніви малюка потужно за допомогою ігор із ліхтариком або невеликого уявлення з тінями.

Покажіть, що темрява це ще й можливості.

Вважаю 10 секунд.

Веліть дитині заплющити очі, вимкніть світло і дорахуйте до десяти. За цей час зір почне адаптуватися до темряви, відповідно, коли дитина розплющить очі, вона побачить контури предметів, а не суцільну чорноту.

Нагадаємо,

• у Дніпрі школярі вигадали маску, що діагностує коронавірус.
• Епідеміологи США розповіли, чи захищає від вірусу маска.
• найефективніші маски для захисту від коронавірусу.