Топ самых опасных продуктов для здоровья человека: не покупайте их никогда

Эксперты Всемирной организации здравоохранения составили перечень наиболее опасных для здоровья человека продуктов, которые можно приобрести в магазинах и супермаркетах по умеренным ценам. Какие же продукты стоит исключить из рациона или ограничить их употребление?

Читайте также Из каких продуктов брать кальций: полезная таблица

Так, наиболее опасными для человека являются полуфабрикаты и продукты, содержащие канцерогены, трансжиры и ГМО.

Наиболее вредными признаны колбасные изделия. И чем ниже их стоимость, тем ниже в них процент содержания мяса, а вредных канцерогенов – больше.

Читайте также Как лечить горло у грудничка: 8 правил для родителей

Следующими по списку идут полуфабрикаты, особенно недорогие, и консервы, содержащие трансжиры и фосфаты.

Специалисты предупреждают, что консервная тара, произведенная из некачественного металла, может окисляться.

Читайте также Чем опасны для детей газированные напитки: доктор Комаровский

Вследствие продукт насыщается тяжелыми металлами и становится очень опасен для здоровья.

Также следует отказаться от недорогих твердых и мягких сыров: в их составе может быть вредный маргарин, отрицательно влияющий на работу сердечно-сосудистой системы.

Вам также полезно будет узнать о привычках, которые помогут перейти на правильное питание.