Названа самая вредная утренняя привычка

Названа самая вредная утренняя привычка
istockphoto.com

Читайте также Это чудо! Женщина с двумя матками родила здоровую девочку

Врачи из Германии рассказали о ритуале, который серьезно вредит здоровью человека.

Если вы только что проснулись, не заправляйте постель сразу же. Таким образом вы помешаете влаге испариться, а ткани остыть.

Читайте также На какие проблемы со здоровьем указывает ощущение покалывания рук?

Плохо это тем, что влажный и теплый микроклимат является идеальным местом для размножения патогенных микроорганизмов, например, клещей. Чтобы этого не произошло, контролируйте свои утренние привычки. 

Проснувшись, оставьте постель раскрытой хотя бы на полчаса, проветрите спальню, позавтракайте, и только потом вернитесь заправлять постель.

Напомним,


Облако тегов