Как понять, что подростку не хватает витаминов

Кожа – это наибольший человеческий орган. Поэтому многие внутренние проблемы находят на ней свое отражение. Прыщи и высыпания – один из признаков нехватки витаминов.

Читайте также Уже не ребенок, еще не взрослый: подростки и пубертат

Недуг проявляет себя такими внешними симптомами:

• из-за нарушений функций сальных желез кожные покровы становятся слишком жирными;
• появляются белые прыщики и черные точки – комедоны;
• образуются красные гнойники – пустулы;
• формируются рубцы – плотные соединительные образования, как следствие восстановления тканей после воспалительного процесса.

 Кожные покровы очень в них нуждаются. Витамины не только помогут избавиться от прыщей, но и улучшат общее состояние, а именно удалят:

• красноватые пятна;
• бледность и тусклый оттенок;
• сероватый и нездоровый цвет;
• сухость и шелушение.