Газировка может лишить детей сна

11 ноября, 2016 20:00 / Мир
газировка вредна для детей

газировка вредна для детей

Регулярное употребление газированных и подслащенных напитков приводит к нарушениям сна у детей. К такому выводу пришли американские специалисты, наблюдавшие за образом жизни 19 тыс. юных соотечественников.

Читайте такжеЧто должен уметь ребенок в 5 месяцев

Арик Пратер и его коллеги из Университета Калифорнии в Сан-Франциско изучили данные о диете и состоянии здоровья участников национальной программы NHANES в период с 2005 по 2012 год. Оказалось, что любители газировки и других подслащенных напитков спят лишь по пять часов в сутки.

Такие дети, подсчитали ученые, употребляют на 21% больше подслащенных напитков, чем все остальные. Зависимость между продолжительностью сна и употреблением газировки характерна для детей из разных социальных слоев. При этом в отношении любителей соков, воды или чая такая тенденция не наблюдается.

дети , советы врачей , здоровье , газировка Источник: KOLOBOK.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов
Слушать 'Наше Радио'
Цитата дня У женщин все – сердце, даже голова.  Жан Поль Рихтер