Как перестать откладывать свою жизнь на потом и научиться жить настоящим
"Вот скоро...и тогда..." - случалось вам слышать такую фразу или вы сами часто ее повторяете? Продолжение может быть любым, но вывод один - человек живет будущим, но настоящим. Что такие синдром отложенной жизни и почему современные люди проживают "пустую" жизнь?
Наверняка вы помните, как в детстве хотели поскорее вырасти, чтобы пойти в школу и стать взрослым? Потом точно также мечтали съехать от родителей и получить желанную, свободу. Потом, наконец встретить его и стать счастливой.... Сплошные "завтра", когда здесь и сейчас утекает сквозь пальцы, словно вода. Почему же так опасно жить иллюзиями будущего и как это исправить?
Кризис среднего возраста - есть не что иное, как осознание того, что желание зажить интересной насыщенной жизнью и заработать миллионы так и не сбылось, а в постоянной погоне, упущено слишком много времени, которое не вернуть.
Если ваши дни бегут как минуты, вы не можете вспомнить ничего стоящего за последний год, у вас нет новых эмоций и впечатлений, остановитесь! Пока еще не стало слишком поздно, начните жить и проживать каждый свой день здесь и сейчас. Посмотрите на детей, на их умение радоваться мелочам, замечать детали и искренне смеяться, наполните счастьем и радостью каждый свой день.
Не обесценивайте свою жизнь. Вы занимаетесь любимым делом, оно приносит вам удовольствие и неплохой доход, но ваша школьная подруга заработала на лексус и теперь вы не спите ночами, считаете себя неудачником и готовы все бросить. Во-первых, перестаньте смотреть на других, живите своей жизнью, получайте удовольствие от того, что вы делаете, делайте это качественно и успех вам будет обеспечен. Хвалите себя даже за маленькие победы, это вас вдохновит и даст силы на новые свершения. Никогда не обесценивайте свою жизнь и не оставляйте начатое на полпути только потому, что у кого-то другого это получается лучше, это ваш путь и результат стоит того, чтобы пробовать и рисковать, а не постоянно оглядываться на других.
Тратьте деньги на эмоции. "Когда я буду иметь возможность, я буду ходить в дорогие рестораны/поеду за границу/куплю новую машину". Пока настанет это "когда" пройдет половина жизни, а вспомнить будет нечего. Не всегда эмоции и впечатления - это дорого, да, можно поехать на Гоа, но можно устроить семейное путешествие в соседний город, выбраться с любимым на уик-энд в СПА, покататься на велосипеде по лесу или выпить латте в кофейне под домом.
Приподнятое настроение, желание быть лучше и работоспособность зависит от наполненности человека, когда нет ресурса, нет сил даже утром встать с постели, не говоря уже о большем. Деньги любят, чтобы их тратили, тогда они возвращаются в двойном объёме, поэтому не лишайте себя радостей жизни и положительных эмоций: ходите в кино, запишитесь, наконец, на курсы фотографии, отметьте свой юбилей в ресторане, с друзьями и подарками, живите здесь и сейчас.
Пусть ваша жизнь не зависит от других людей. Живите качественно и полноценно для себя, а не для других, балуйте себя просто так, а не потому что нужно сделать маникюр, чтобы не было стыдно перед подругами. Не ждите подходящей погоды, понедельника, нового года или еще чего-то, живите сейчас. Часто одинокие женщины перестают за собой следить, потому что "не для кого" - это в корне неправильно.
Вы должны жить для себя, в первую очередь, ваша жизнь и комфорт не должны зависеть от кого-то другого. Вспомните свои ощущения, когда вы в новом платье, с красивой прической и аккуратными ноготками - вы чувствовали себя богиней, ослепляли улыбкой, были уверенны в себе и счастливы. Согласитесь, в таком расположении духа гораздо легче не только встретить свою вторую половинку, но и построить очень успешную жизнь в целом, жизнь, прожив которую, вам будет что вспомнить, а не печально вздохнуть. Если за последний год вам не о чем вспомнить, задумайтесь и переведите вектор свой жизни с "потом" на "сейчас".
Также обязательно узнайте о том, какие люди приходят в нашу жизнь неслучайно и почему это так важно знать
