Які продукти допоможуть полегшити токсикоз: ТОП-4 перевірених способів

Щоб полегшити набридлий токсикоз і покращити собі життя, обов'язково додайте ці продукти у ваш раціон.

Кока Кола

Ви здивуєтеся, але саме кока-кола полегшує замучений токсикоз. Спробуйте випити пару ковтків, якщо відчуваєте, як нудота підходить до вас. Вся справа в цукрі та консервантах, які знімають спазми усередині шлунка.

Лимон

Позбутися нудоти набагато простіше, ніж ви думаєте – досить просто понюхати половинку розрізаного лимона. Або ви можете приготувати лимонад з імбиром, м'ятою та медом. Лікарі рекомендують випивати його до трьох разів на день, щоб зняти тяжкість токсикозу. Якщо ж у вас немає сил на приготування лимонаду, купіть пачку лимонних цукерок. Розсмоктуйте їх, доки не відчуєте, що нудота відпустила.

Насіння фенхелю

Насіння фенхелю - чудово засіб, який містить у собі знеболюючий ефект. Крім цього, воно може порадувати приємним ароматом та смаком. Щоб позбавитися токсикозу, досить просто жувати по чайній ложці насіння після їди. Таким чином у вас вдасться позбавитися нудоти. Або ви можете приготувати відвар із насіння фенхелю. Достатньо просто залити чайну ложку 250 мл води. Випивайте її з лимоном та краплею меду.

Гвоздика

Ці палички містять у собі антисептичні властивості, завдяки яким майбутня матуся може покращити травлення та зменшити позиви нудоти. При перших відчуттях блювоти жуйте 2-3 палички гвоздики або зробіть відвар.

Також вам буде цікаво прочитати,

• Які продукти небезпечно їсти на голодний шлунок: ТОП-5 табу
• Яка їжа захистить вас від раку?
• Названі продукти, що руйнують печінку