ТОП-6 факторів, які прискорюють старіння шкіри
Як зрозуміти, що ви постарієте швидше за своїх однолітків? Ці 6 основних факторів, які впливають на стан шкіри та змусять вас почати робити б'юті-процедури набагато раніше.
Генетика
Якщо ваша мама виглядає молодшою за свої роки, значить, і у вас є ймовірність довше зберегти молодість. Якщо ж навпаки, то вам потрібно діяти на випередження та приручити стрімке старіння. Це варто зробити за допомогою якісного зволоження шкіри, а також налагодження живлення. Насамперед виключіть зі свого раціону цукор – саме він руйнує колаген, який так необхідний для молодості нашої шкіри.
Стрибки ваги
Якщо у вашій шафі помістився одяг різних розмірів, значить коливання ваги – ваша звична історія. Насправді, такі гойдалки лише ушкоджують еластичність волокон шкіри. Заломи та зморшки з'являться раніше, як не крути. Намагайтеся тримати вагу на одному рівні, і, якщо що, для шкіри краще плюс кілька зайвих кілограмів, ніж їх недобір.
Мармурова шкіра
Така шкіра дуже тонка, менш еластична, схожа на папірус - суха і тендітна, вона старіє раніше. Порятунок один – інвазивні методики відновлення.
Занадто світла шкіра
Вона містить недостатню кількість меланіну. А це, у свою чергу, передбачає прискорене старіння через фотоушкодження. Рішення просте – захищайте таку шкіру сонцезахисними кремами та емульсіями. Чим вище spf, тим надійніше захищена ваша шкіра.
Любов до сонячних ванн
Найголовніший ворог нашої шкіри – це ультрафіолет. Якщо ви любите засмагати до шоколадного відтінку, то знайте: ваша шкіра старіє завчасно. Забудьте про сонячні ванни з 11 до 16.00. У цей час сонце найагресивніше.
Активна міміка
Якщо у вас активна міміка, заломів на обличчі не уникнути. Що ж, тут вибору лише два: або перестати посміхатися, що абсолютно неможливо, якщо ви жива людина; або вколоти ботокс (варіант реальний, хоч і недешевий).
Також вам буде цікаво:
