Таблиця калорійності часто вживаних продуктів
5 березня 2020 14:30
Таблица калорийности часто употребляемых продуктов
istockphoto.com
Фізичний стан організму залежить не тільки від калорійності продуктів, адже кожен організм індивідуальний і по-різному реагують на продукти, що отримуються.
Тому на калорійність продуктів варто орієнтуватися не так на 100%, необхідно також прислухатися до вашого організму. Але й не звертати уваги на калорійність продуктів теж не можна.
Таблиця калорійності борошна різних видів
Таблиця калорійності хліба різних видів
Таблиця калорійності випічки різних видів
Таблиця калорійності хлібобулочних виробів
Таблиця калорійності макаронів та макаронних виробів
Таблиця калорійності круп, каш, зернобобових
Таблиця калорійності овочів, зелені, свіжих та консервованих коренів
Таблиця калорійності соків та консервованих овочевих страв
Таблиця калорійності фруктів, цитрусових, баштанних, ягід
Таблиця калорійності варення, джемів, повидла, пюре
Таблиця калорійності сушених фруктів
Таблиця калорійності м'яса, субпродуктів
Таблиця калорійності сарделок, сосисок, м'ясного хліба
Таблиця калорійності риби та морепродуктів
Таблиця калорійності молока та молочних продуктів
Таблиця калорійності рослинних та тваринних жирів
Таблиця калорійності безалкогольних напоїв
Вам цікаво буде дізнатися:
