Магнітні бурі у грудні 2020: дата, чого очікувати
Вагітність та період годування груддю – складні для жіночого організму періоди.
Але спосіб зменшити негативний вплив обурення магнітного поля Землі є! По-перше, ви повинні знати дату потужної бурі, по-друге, почати готуватися до неї кілька днів до наступу.
- Магнітна буря, яка буде найпотужнішою у грудні, вдарить 19 грудня, обурення будуть відчуватися вже 18 грудня. Вони будуть досить сильними, відчути їх можуть і люди, які не схильні до метеочутливості.
Як впливає магнітна буря на людину?
У дні магнітних бур у людини можуть загострюватися хронічні хвороби, деякі страждають від головного болю, шуму у вухах. Характерні перепади настрою, надмірна збудливість чи, навпаки, сонливість.Втрата працездатності може статися через різкий стрибок артеріального тиску у жінки.
Як підготуватися до магнітної бурі?
Щоб знизити негативний вплив на організм, дотримуйтесь наступних рекомендацій:
1. Висипайтеся цими днями добре, не менше 8 годин.
2. Обмежте споживання жирної їжі, на перетравлення якої йде дуже багато часу.3. Пийте не менше 2 літрів води на день, каву бажано замінити менш агресивними напоями.
Якщо ви займаєтеся фізичними навантаженнями, то в дні будь їх бажано зменшити, обійдіть прогулянкою на свіжому повітрі, адже перебування на вулиці теж впливає на самопочуття позитивно.
Нагадаємо,
