Як розпізнати предіабет: коли ще не все втрачено

Коли рівень цукру в крові пацієнта підвищений, але ще не досягнув значень, характерних для діабету лікар ставить діагноз предіабет. Такий стан не можна залишати без уваги, адже з часом предіабет може перейти в ендокринне захворювання. Діагностувати у себе предіабет можна самостійно.

Подивіться на шкіру

Шкіра страждає від високого вмісту цукру в крові, на ліктях, колінах та на шиї можуть виникати ділянки потемніння, а на плечах та спині – фіброми.

Зміни у фігурі

Коли виникають зміни в обміні речовин і зростає резистентність до інсуліну, жирові відкладення перерозподіляються, їх більше стає в районі живота. Якщо ви помітили такі зміни в умовах стабільних харчових звичок, відвідайте лікаря.

І ще кілька симптомів

Іноді предіабет проявляється загальними ознаками, наприклад, у пацієнтів погіршується якість сну, деякі скаржаться на проблеми із зором, а іноді цукор у крові сприяє хронічній перевтомі.

Нагадаємо,

• У яких випадках психотерапевти не радять до них звертатися
• Як повернути пристрасть у ваші стосунки: ТОП-4 поради
• ТОП-4 правила харчування для дівчат. які хочуть завагітніти.