Как распознать предиабет: когда еще не все потеряно
![Как распознать предиабет: когда еще не все потеряно](https://kolobok.ua/i/20/63/01/0/2063010/image_main/566304f9891e8d2573439254392de3c9-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_698Xh_465.jpg)
Рассказываем, как понять, что у вас повышенный сахар в крови, чтобы спастись от диабета.
Посмотрите на кожу
Кожа страдает от высокого содержания сахара в крови, на локтях, коленях и на шее могут возникать участки потемнения, а на плечах и спине — фибромы.
Изменения в фигуре
Когда возникают изменения в обмене веществ и растет резистентность к инсулину, жировые отложения перераспределяются, больше их становится в районе живота. Если вы заметили такие изменения в условиях стабильных пищевых привычек, посетите врача.И еще несколько симптомов
Иногда предиабет проявляется общими признаками, например, у пациентов ухудшается качество сна, некоторые жалуются на проблемы со зрением, а иногда сахар в крови способствует хроническому переутомлению.
Напомним,