Комаровський розповів, як правильно промивати ніс, щоб не зашкодити імунітету

Промивати ніс фізрозчином дуже часто не можна, надмірне захоплення цією процедурою може мати зворотний ефект. Слизова оболонка буде не захищена, а – навпаки – ще більш уразлива для вірусів та бактерій.

Звичайно, якщо ви будете літрами заливати в ніс дитині фізрозчин і робити це тричі на день, то все це станеться.

За словами Комаровського, слизову оболонку носа необхідно зволожувати, коли вона пересихає. Відчуття сухості людина відчуває, коли температура повітря та вологість не досягають оптимальних для нас показників.

За таких умов можна закопувати кілька крапель дитині в ніс.

Також лікар порадив частіше дивитися на термометр і не забувати про побутові зволожувачі, якщо у будинку є малюк.

Допоможе навіть банальне миття підлоги та вологий рушник біля батареї.

Нагадаємо,

• як зрозуміти, що ви вже перехворіли раніше на новий коронавірус?
• Як забезпечити організм дитини вітамінами та водою: чому це важливо?
• 7 ігор, які підготують дитину до шкільного навантаження.