Дитина відмовляється від їжі в дитячому садку: ТОП-5 можливих причин та рішень
Дитина просить вас купити йому щось їстівне одразу після дитячого садка, а вихователька скаржиться, що малюк не їсть разом з іншими дітками? Чому так відбувається і як допомогти дитині швидше адаптуватися?
Психологи вважають, що відмова від їжі у незнайомому місці – природна захисна реакція маленької дитини. Найчастіше через деякий час, нехай поступово, але все налагодиться. Однак це не означає, що потрібно просто чекати, перш за все постарайтеся проаналізувати, в чому причина і допоможіть вашому малюку адаптуватися в нових умовах.
Причини, чому дитина не хоче їсти в садку
1. Дитина хворіє або щось її турбує (закладений ніс, прорізується або псований зуб, біль у горлі чи животі, початкова стадія вірусної інфекції тощо). Звичайно, найчастіше мама чи вихователька зауважують, що з дитиною щось не так. При цьому дитина може відмовлятися від їжі, причому не лише в садку, а й удома.
Що робити: постарайтеся за непрямими або прямими ознаками розібратися, що непокоїть дитину. Можливо, він навіть сам відповість на пряме запитання. Але питати «що в тебе болить», як правило, не має сенсу – не допомагає.
2. Протест проти сніданку. Якщо дитина поснідала вдома, а по дорозі в садок ще й булочку з бананом з'їла, в садку вона їсти не стане. Дитячий сніданок взагалі тема окрема – щоб малюк їв з апетитом та сніданок пішов на користь, від моменту пробудження має пройти не менше години, а для деяких навіть більше. Так що, якщо ви хочете, щоб малюк повністю влився в режим, не годуйте його перед садком.
Що робити: ще один варіант - якщо вам простіше і спокійніше годувати малюка вдома, домовтеся з вихователем, що приводитимете дитину після сніданку, або, поки інші сидять за столом, ваш гратиме.
3. Незвична їжа . У будь-якому дитячому садку існує набір страв, які корисні та необхідні для зростання та розвитку дитини. Звичайно, ви теж годували його вдома тільки найкориснішим, але… Якщо дитина не любить брокколі, гарбуз, яйця та шпинат, ви або замінюєте ці продукти на ті, що малюкові до смаку, або вигадуєте хитрі страви, в яких неполюблені продукти непомітні. А в садку варіантів немає – що приготували, те й треба їсти. Нічого не дивно, що дитина протестує.
Що робити: незвичне, рано чи пізно стає звичним. Особливо добре діє на апетит колективний прийом їжі - більшість діток з виборчим апетитом слідують за іншими і, як мінімум, пробують незнайому їжу. Ну а якщо він відмовляється від каші, що підгоріла, або супу, в якому плавають пластівці слизької цибулі, може варто пошукати інший садок?
4. Незнайома ситуація. Діти 2-3 років часто болісно реагують зміну звичної їм обстановки. Адже одна річ – грати, і зовсім інша такий важливий момент як їжа у великому колективі. Дитячий організм може включити режим «захисту», шлунковий сік не вироблятиметься і він просто не захоче їсти. На думку психологів, для адаптації в дитсадку дітям потрібно від 2 тижнів до місяця.
Що робити: такі «блоки» можуть стосуватися не лише їжі – є діти, які не можуть у садку сходити до туалету, наприклад. Це все – проблеми адаптації, яка у всіх проходить по-різному і триває різний час. У такій ситуації вам залишається тільки чекати, коли у малюка з'явиться відчуття безпеки, багато що в цьому випадку залежить від атмосфери в групі, дружелюбності виховательки та вашої довіри до неї.
Якщо дитина відмовляється від їжі, чого не можна робити категорично
- не можна змушувати дитину їсти – харчове насильство одне з витончених тортур радянського дитсадкового минулого. Їжа, з'їдена крізь сльози і без апетиту, ніякої користі дитячому організму не принесе. Домовтеся з вихователем, що годувати насильно вашу дитину не можна.
- лаяти, або, що ще гірше, дорікати дитині, якій і так не солодко. Виправити ситуацію такими методами неможливо, а поселити у маленькій людині почуття провини – легко.
Думайте, спостерігайте, аналізуйте. І наберіться терпіння, в більшості випадків дитина проблему переростає, а ваше завдання: не панікувати і постаратися допомогти дошкільнику, тому що в школі на нього також чекає свій розпорядок дня та меню.
Також вам цікаво буде прочитати: 5 ознак, які явно вказують, що ви вибрали поганий дитячий садок
