ТОП-6 факторів, що впливають на чоловічу фертильність

На які фактори слід звернути увагу, якщо чоловіче здоров'я погіршилося?

Навколишній простір

Екологія впливає на чоловіче здоров'я – це не міф. Фертильність знижується через радіацію, загазованість, потребу перебувати на шкідливому виробництві і вдихати певні промислові пари.

Шкідливі звички

Чоловік, який готується стати батьком, повинен припинити зловживати алкогольними та тонізуючими напоями, а також кинути палити.

Неправильне харчування

Фаст-фуд та напівфабрикати призводять до ожиріння, через що порушуються обмінні процеси, а показники якості сперми знижуються.

Малорухливий спосіб життя

Майбутній батько обов'язково має рухатись! Можна не записуватися в спортзал і не бігати щодня, якщо немає такої можливості, досить багато ходити пішки, щоб уникнути застійних явищ в органах малого тазу.

Проблеми психологічного характеру

Неврози і депресії впливають не тільки на чоловіче здоров'я, подібний психологічний стан загрожує серйозними проблемами зі здоров'ям.

Статеві інфекції

При проблемах із зачаттям рекомендуємо перевіритись на статеві інфекції. Деякі їх сприяють запальним процесам в уретрі, через що може розвинутися тимчасове чоловіче безпліддя.

Нагадаємо,

• експерти розповіли, як носити взуття на підборах.
• жінка з коронавірусом народила двійнят з пневмонією.
• Лікарі назвали простий спосіб зберегти серце здоровим.