ТОП-6 факторов, влияющих на мужскую фертильность

ТОП-6 факторов, влияющих на мужскую фертильность
ТОП-6 факторов, влияющих на мужскую фертильность

Успешное зачатие в равной степени зависит как от здоровья женщины, так и от здоровья мужчины.

На какие факторы следует обратить внимание, если мужское здоровье ухудшилось?

Окружающее пространство 

Читайте такжеКак повысить фертильность: ТОП-5 главных рекомендаций
Экология влияет на мужское здоровье — это не миф. Фертильность снижается из-за радиации, загазованности, надобности находиться на вредном производстве и вдыхать определенные промышленные пары.

Вредные привычки

Мужчина, готовящийся стать отцом, должен прекратить злоупотреблять алкогольными и тонизирующими напитками, а также бросить курить. 

Неправильное питание

Фаст-фуд и полуфабрикаты приводят к ожирению, из-за чего нарушаются обменные процессы, а показатели качества спермы снижаются. 

Малоподвижный образ жизни

Читайте такжеКогда можно зачать ребенка после внематочной беременности?
Будущий отец обязательно должен двигаться! Можно не записываться в спортзал и не бегать каждый день, если нет такой возможности, достаточно много ходить пешком, чтобы избежать застойных явлений в органах малого таза.

Проблемы психологического характера

Неврозы и депрессии влияют не только на мужское здоровье, подобное психологическое состояние чревато серьезными проблемами со здоровьем. 

Половые инфекции

Читайте такжеКак питаться женщине перед зачатием, чтобы родился мальчик?
При проблемах с зачатием рекомендуем провериться на половые инфекции. Некоторые из них способствуют воспалительным процессам в уретре, из-за чего может развиться временное мужское бесплодие.

Напомним,


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK