8 приятных дел, которые нужно сделать за день до родов
Многие женщины признаются, что ожидание малыша было лучшими 9 месяцами в их жизни. Это связано с тем, что несмотря на токсикоз и другие неприятные моменты, беременная женщина находится в каком-то удивительном внутреннем погружении, которое дает яркость ощущениям и чувство гармонии и безмятежности.
Скучать беременным также не приходится. Так много всего нужно успеть. Вы, наверняка, уже затеяли переоборудование комнаты для нового жильца и написали список дел, которые нужно успеть до родов: собрать сумку, купить послеродовое белье и лифчик для кормления (ведь когда вы будете в роддоме муж точно провалит эту миссию), подготовить себе и ребенку одежду на выписку, оформить обменную карту и многое-многое другое. И все же нам хочется, чтобы в этой предродовой суете вы нашли время только для себя. Поэтому мы подготовили для вас другой, более приятный список дел, которые непременно нужно сделать до родов.
Сходите на свидание. Да, мы не сошли с ума и говорим совершенно серьезно. Вместо того, чтобы ехать с мужем на рынок за обоями (ведь нужно успеть сделать ремонт в детской) или в «Детский мир» присматривать коляску, сходите вместе в кино на веселый семейный фильм, а потом устройте себе романтический ужин в ресторане.
Нет такого желания? Тогда отправляйтесь на выставку или просто погуляйте в парке, но только вдвоем и без разговоров о будущем малыше! Вспомните, что вы не только родители, но и любящие друг друга мужчина и женщина. Поверьте, в первое время после рождения крохи вам будет не до развлечений и неспешных разговоров ни о чем, вы будете думать и говорить только о своем крохе. Так что наслаждайтесь моментом.
Всласть побездельничайте. Проведите хотя бы один день перед родами в сладкой неге. Проснитесь, когда вздумается, без будильника, потянитесь в кровати, сходите на кухню за вкусняшками, запейте его горячим какао. Проведите целый день в пижаме у телевизора или с книжкой в руках.
Разумеется, у вас много дел, вы еще даже пеленки с двух сторон не прогладили. Но отложите все это на завтра, ладно? А сегодня сделайте то, что вы не сможете себе позволить еще достаточно долгое время.
Устройте вечеринку. Мы не говорим о большой тусовке, но несколько близких друзей, с которыми вы сможете непринужденно поболтать, пожаловаться на то, что малыш все время толкается, посмотреть вместе кино и просто посмеяться – это отличная идея. Не стесняйтесь попросить их принести, что-нибудь из еды, они отнесутся к этому с пониманием, а вам не придется стоять у плиты.
Вкусно поешьте. Если с утра в день ПДР (предполагаемая дата родов – ред.) ничто не предвещает, что роды начнутся сегодня, устройте себе праздник и поешьте то, о чем вы давно мечтали. Только, пожалуйста, пусть все-таки ваши гастрономические фантазии соответствуют меню для беременных. И не переедайте, иначе будет тяжело.
Пообщайтесь с мамой. Даже если ваши отношения далеки от идеальных. И не просто позвоните по телефону и перекиньтесь парой дежурных фраз. Возможно, сейчас, когда у вас скоро появиться свой малыш, вы сможете лучше понять друг друга. Пригласите маму в кино или в зоопарк, поешьте вместе мороженого. Когда у вас еще представится возможность самой побыть ребенком?
Наведите красоту. Сходите в салон красоты и спокойно сделайте маникюр-педикюр. Если не имеете предрассудков, можете сделать стрижку. Кстати, сейчас даже существуют краски для волос совершенно безопасные для беременных.
Сходите на концерт или в театр. Это доставит вам множество приятных эмоций. Если такой возможности нет, просто устройте сеанс прослушивания любимой музыки дома. При этом подпевайте и танцуйте вдоволь.
Займитесь сексом. Наверное, не стоит говорить, сколько эндорфинов вырабатывается во время этого процесса. Поэтому если медицинских противопоказаний нет, не упускайте возможность – после родов будет не до этого довольно долго. К тому же сейчас правила диктуете вы, так что пусть все будет так, как вам нравится.
А еще не забудьте узнать, какие 7 вещей приводят в ужас будущий папочек во время занятий сексом.
