Магнитные бури в сентябре 2020 года: когда ждать

Во время магнитных бурь увеличивается риск столкнуться с плохим самочувствием и дискомфортом. Изменения геомагнитного фона чаще всего влияют на чувствительных к погоде людей, но если буря сильная – то пострадать от нее, к сожалению, может каждый украинец.

Чтобы своевременно подготовиться к буре, посмотрите график опасных дней в сентябре 2020 года заранее!

Магнитные возмущения – 6 сентября 

В этот день медики советуют отказаться от острой и жирной пищи, с осторожностью употреблять продукты с кофеином (они еще больше возбуждают нервную систему), а от алкоголя отказаться полностью.

Проблемы могут возникнуть у гипертоников, не исключены приступы бессонницы, а также нестабильное психоэмоциональное состояние. Поможет справиться с эмоциями чай с мятой или ромашкой, примите контрастный душ, а свободное время посвятите йоге, медитации или просто подумайте о чем-то хорошем!

Магнитная буря – 29-30 сентября

Утром 29 сентября начнется буря, которая достигнет пика своей интенсивности 30 сентября, а завершится только к вечеру. Эти два дня желательно провести в мире и спокойствии, чаще выходите на свежий воздух, проветривайте квартиру. Постарайтесь не садиться за руль.

Напомним,

• ТОП-3 мифа о здоровом питании, в которые продолжают верить.
• ТОП-5 фактов, провоцирующих гипертонию.
• Ореховый Спас 2020: что можно и нельзя делать?