ТОП-3 продукта, которые запрещено есть беременным
26 декабря 2019
{{count}}
ТОП-3 продукта, которые запрещено есть беременным
pixabay.com
Читайте также Эффективная диета против морщин: результат спустя семь дней!
Однако существуют продукты, которые запрещено в равной степени каждой беременной женщине. Сегодня мы расскажем о трех продуктах-табу, от которых стоит отказаться девушкам в положении.Мягкие сыры
Из-за высокого процента влажности, такие сыры - благоприятная среда для развития различных вредоносных бактерий и плесени. Придется на время отказаться от бри и горгонзолы и заменить их твердыми сырами или продуктами, которые готовят из пастеризованного молоками: фета, халуми, рикотта и т.д.
Кофеин
Читайте также 5 звездных мам, которые похудели на 10,20, 50 кг
Не нужно полностью отказываться от кофе. Однако стоит ограничить свою дневную норму до 200 мг в день. В противном случае ребенок может родиться с серьезным недовесом, что в свою очередь может повлечь проблемы в развитии.Печень
Чрезмерное употребление печени и печеночных продуктов чревато переизбытком витамина А. А оно с свою очередь способно вызвать врожденные дефекты у ребенка.
Напомним,