Комнатные растения, помогающие быстрее уснуть
Если вы не можете уснуть и долго ворочаетесь на постели, попробуйте улучшить качество сна при помощи правильно подобранных комнатных растений!
Лаванда
Читайте также Ошибки в интерьере по Фэн-шуй, которые мешают создать гармонию и уют в доме
Наверное, самое эффективное средство при лечении бессонницы.Она снижает беспокойство и тревожность, замедляет сердечный ритм и снижает артериальное давление, подготавливая организм ко сну.
Жасмин
Экзотическое растение успокоит вас, снимет тревожность и повысит концентрацию внимания в течение дня.
Сансевиера
В народе ее называют тещиным или змеиным языком, для спальни растение подходит идеально!
Читайте также Классика жанра: готовим правильный рататуй - пошаговый рецепт
Оно не только выглядит красиво, но и выделяет по ночам кислород, превращая в него углекислый газ. Таким образом сансевиера уничтожает многие бытовые токсины.Алоэ
Алоэ очищает воздух и вырабатывает кислород, особого ухода за собой не требует, подойдет для людей, которые проводят время вне дома.
Напомним,
- ТОП-5 вещей, которые точно не спасут от коронавируса.
- лунный календарь стрижек на февраль 2020.
- как уберечь ребенка от китайского коронавируса?