Доктор Комаровский рассказал украинцам, как спастись от инсульта
19 июня 2020
{{count}}
Доктор Комаровский рассказал, как спастись от инсульта
istockphoto.com
Читайте также Доктор Комаровский рассказал об опасности ватных палочек
По словам доктора Комаровского, соблюдая простые рекомендации, действительно можно увеличить продолжительность жизни и спастись от инсульта и других проблем.Правила известного украинского врача звучат так:
- откажитесь от регулярного употребления алкоголя,
- ешьте больше овощей и фруктов,
- употребляйте меньше соли,
- ведите активный образ жизни, не забывайте о спорте,
- принимайте лекарства четко по назначению.
Читайте также Доктор Комаровский дал совет тем, кто уже переболел COVID-19
Состояние нашей сердечно-сосудистой системы напрямую зависит от образа жизни, вредных привычек, веса и так далее. Каждому человеку под силу скорректировать эти параметры и начать оздоравливать свое сердце.Напомним,
- Как сохранить отношения после рождения ребенка.
- 5 неожиданных средств от токсикоза при беременности
- 7 самых успешных людей с синдромом Дауна.