Продукты, которые помогут при низком давлении

Пониженное давление мешает оптимальному функционированию организма, снижает приток крови в мозгу и другим органам, влияет на наше самочувствие. 

Читайте также Высокий индекс массы тела у ребенка: чем это угрожает здоровью?

Включить в него, чтобы давление повысилось, следует такие продукты:

• острая и пряная пища,
• соленые блюда, 
• овощи и фрукты,
• молочные и жирные продукты,
• железосодержащие продукты,
• продукты с содержанием крахмала,
• сладости с кофеином. 

Все эти продукты помогают повысить давление, однако злоупотреблять ими нельзя. 

Если низкое давление беспокоит вас постоянно, не обойтись без консультации врача. Он подберет для вас оптимальное лечение. 

Напомним,

• Стартует массовая вакцинация: при чем тут коронавирус?
• В ВОЗ предупредили о новой вспышке коронавируса.
• что происходит с органами человека после коронавируса?