5 цитат звездных мам, которые мотивируют сегодня же пойти в спортзал

Адриана Лима

Бразильская супермодель, наиболее известна как одна из ангелов Victoria's Secret, а также лицо рекламной косметической компании Maybelline, мама 2-х детей.

Для меня идеальная тренировка та, на которой с меня градом льется пот, я люблю выкладываться на все сто. Поэтому больше всего мне по душе кардионагрузки. Я много бегаю — обожаю пробежки по Нью-Йорку, прыгаю со скакалкой и иногда боксирую.

Адриана Лима / gettyimages.co.uk

Жизель Бюндхен

Бразильская супермодель и актриса, мама 2-х детей.

Я всегда была спортивным человеком. Для меня тело — это храм, которому нужно движение. Спорт — это то, что делает меня живой.

Жизель Бюндхен / gettyimages.co.uk

Софи Лорен

Итальянская актриса и певица, мама 2-х детей.

Физические упражнения делают тебя более грациозной. Когда ты регулярно выполняешь комплекс упражнений, ты ходишь гордо и плавно — так, словно вся улица твоя.

Софи Лорен / gettyimages.co.uk

Даутцен Крез

Нидерландская супермодель и актриса фризского происхождения, мама 2-х детей.

Я беру уроки Ballet Beautiful (фитнес с элементами балета). Эти занятия, помимо прочего, развивают грацию и женственность — как раз то, чего мне не хватало в юности. К тому же это отличный способ поддерживать хорошую осанку.

Даутцен Крез / gettyimages.co.uk

Ким Кардашьян

Американская звезда реалити-шоу, актриса, фотомодель, мама 4-х детей.

Безусловно, важно регулярно тренироваться и быть в лучшей форме, которой вы можете достичь, но помните о том, что вам не нужно быть самой худой девушкой в компании, чтобы быть самой привлекательной. Будьте уверены в себе — и вы засияете.

Ким Кардашьян / gettyimages.co.uk

Вам интересно будет узнать сколько зарабатывают самые успешные мамы Голливуда