Как мотивировать себя на уборку: 5 эффективных способов

Как мотивировать себя на уборку: 5 эффективных способов
Как мотивировать себя на уборку: 5 эффективных способов
pixabay.com

Узнайте, как настроить себя так, чтобы наводить порядок стало приятно.

Читайте также10 вещей, от которых вам стоит избавиться во время ближайшей уборки

1. Воспринимайте позитивно

Жить в доме, где все лежит на местах, очень полезно для своего настроения и здоровья. Считайте уборку инвестицией в приятный отдых.

2. Убирайте за вознаграждение

Перед уборкой подумайте, чем порадовать себя после того, как вы ее сделаете. Купите себе вкусный десерт или разрешите себе ещё одну серию сериала.

Как мотивировать себя на уборку: 5 эффективных способов / pixabay.com

Читайте такжеЧем опасно злоупотребление дезинфицирующими средствами во время уборки

3. Убирайте, когда никого нет дома

Даже не начинайте убирать, когда вам могут помешать. Кроме неприятных эмоций это мало что принесет.

4. Уборка как спорт

Вы знаете, что час мытья полов сжигает около 200 ккал? А если заняться тщательной чисткой ковров, такой результат можно получить и за один час.

Как мотивировать себя на уборку: 5 эффективных способов / pixabay.com

Читайте также10 распространенных ошибок при уборке в доме: не делайте это никогда

5. Начните из самого сложного

Начните свою уборку с самого неприятного. Ощущение того, что самое трудное уже сделано, смотивирует вас двигаться дальше.

Вам интересно будет узнать 10 распространенных ошибок при уборке в доме


Облако тегов


Материалы по теме

Слушать 'Наше Радио'