Ученые вычислили, какую одежду нужно носить, чтобы не болеть
Часто весной, особенно у метеочувствительных людей, ухудшается самочувствие. Врачи объясняют это переменчивостью погоды и «скачками» атмосферного давления. Но не торопитесь в аптеку за лекарствами!
Улучшить самочувствие и работоспособность, а также избавиться от бессонницы и головной боли поможет цветотерапия. Для этого вам нужно лишь остановить свой выбор цвета в одежде или интерьере на определенной гамме – только и всего.
Эти знания медики древнего Китая, Египта и Персии использовали еще много тысячелетий назад. С ними солидарны и современные психологи: они уверены, что цвет имеет большое влияние на психологическое и физиологическое состояние человека.
К примеру, «мерзлякам» лучше пополнить гардероб одеждой теплых тонов (желтый, оранжевый, красный и их оттенки) – в ней кажется, что температура на 2-3 градуса теплее, чем в реальности. Соответственно, если вы подвержены приступам духоты – выбирайте холодные (сине-зеленые) тона.
Также установлено, что теплые тона – это цвета-стимуляторы. А холодные актуальны, когда нужно «понизить градус» - при повышенной температуре тела, артериальном давлении, раздражительности и бессоннице.
Оранжевый способствует исцелению пищеварительной системы и болезней почек, повышает иммунитет. Переизбыток оранжевого вызывает тревожность и гнев.
Красный поможет решить проблемы в половой сфере, наладить личную жизнь.
Желтый – поспособствует активизации интеллектуальной деятельности и памяти.
Зеленый – цвет природы. Он успокаивает, снимает раздражительность, способствует гармонизации работы всех систем организма. Также как и белый – помогает избавиться от негативных переживаний.
Черный – цвет дисциплины, выдержки и стойкости. Однако весной он не совсем уместен, особенно, если у вас есть склонность к депрессиям.
От боли избавит голубой цвет. В восточных практиках он используется для замедления сердцебиения или снижения кровотечения, для лечения бессонницы.
Синий – цвет умиротворения и гармонии. Кроме того, синий и его оттенки поднимают настроение и уравновешивают характер.
Мечтаете о пляжном отпуске и новом бикини? Сбросить килограммы поможет посуда фиолетового цвета. По мнению психологов – он непревзойденный укротитель аппетита. Будьте здоровы!
