Как правильно умываться: 5 правил, которые вы вряд ли соблюдаете
Рассказываем, как правильно умываться утром и вечером.
Правило №1: не удаляйте самый верхний слой кожи, а ухаживайте за ним
Самый верхний слой - наш главный защитник - именно он предохраняет кожу от обезвоживания, проникновения микроорганизмов, солнечного излучения, пыли и грязи.
В средствах для умывания рекомендуем избегать спиртов и скрабирующих частичек.
Правило №2: в период высыпаний и черных точек очищайте кожу максимально бережно и деликатно
В период высыпаний избегайте спиртовых, антисептических и антибактериальных средств. Пользуйтесь только мягкими средствами с максимально безопасным составом. Например, кремы, молочко для умывания, мицелярная вода.
Правило №3: помимо умывания дважды в день, соблюдайте гигиену и в оставшееся время
Рекомендуем:
- менять полотенце для лица каждый день;
- каждый день протирайте телефон спиртовым средством;
- 1 раз в 3 дня мойте кисти и спонжики для макияжа своим молочком для умывания;
- менять наволочки чаще.
Правило №4: не забывайте утром очищать кожу
Универсальное средство для утреннего умывания – порошок овсянки. Можно смолоть овсяные хлопья в кофемолке, а можно купить сразу овсяную муку. Хорошенько разведите водой чайную ложку с горкой порошка прямо в ладони, нанесите на лицо (не растирая!) и сразу аккуратно смойте, не допуская засыхания на лице.
Правило №5: завершайте умывание тониками и гидролатами
И только в конце умывания наносите на кожу сыворотку или крем. Во время очищения мы нарушаем pH кожи и, чтобы его восстановить, как раз и нужны тонизирующие средства.
Вам интересно будет узнать как вернуть себе привлекательный цвет лица без лекарств?
