Чому тягне живіт за тиждень до місячних?

Чому тягне живіт за тиждень до місячних?
Почему тянет живот за неделю до месячных?

Багато жінок відчувають дискомфорт у животі за кілька днів до передбачуваної менструації.

Легкий дискомфорт перед місячними може бути варіантом норми у деяких випадках.

  • Недосипання

Читайте також5 причин, чому після пологів своєчасно не повернулися місячні
Якщо ви мало спите, мало рухаєтеся та переживаєте стреси, можуть виникати застійні явища. Щоб позбавитися проблеми, слід зайнятися налагодженням способу життя, а саме більше спати і робити гімнастику.

  • Вагітність

Спазми можуть супроводжуватися виділеннями, деякі жінки приймають їх за слабку менструацію. Такий дискомфорт, якщо йдеться про вагітність, пов'язаний з тим, що яйцеклітина імплантується у матку.

  • Похибки у харчуванні

Читайте такожГормональная профилактика: ТОП-5 продуктов, которые нормализуют женское здоровье
Нестача вітамінів і незбалансована дієта, і регулярні переїдання викликають дискомфорт перед місячними. Щоб позбутися його, спробуйте перейти на правильне харчування та пропити вітаміни, створені спеціально для жінок.

  • Гормональне питання

У другій фазі циклу у жінки йде активне вироблення прогестерону, даний гормон діє на матку, збільшує її (підготовка до прийняття яйцеклітини). Цей фізіологічний процес супроводжується неприємними відчуттями.

Нагадаємо,


Хмара тегів


Матеріали на тему

Аудіоказки

x
Для зручності користування сайтом використовуються куки. Докладніше...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознайомлений(а) / OK