Прості напої, здатні знизити цукор у крові

Стежити за рівнем цукру в крові необхідно не лише діабетикам, а й здоровим людям.
Але допомогти йому можна за допомогою простих у приготуванні напоїв, зазначають вчені Ірану.
Допоможе ромашковий чай

Цей простий напій є чудовим натуральним засобом для нормалізації рівня цукру. Такі висновки дослідники зробили в рамках експерименту за участю людей віком від 30 до 60 років із діагнозом діабет.
Перша група щодня протягом двох місяців випивала по три чашки ромашкового чаю на день (відразу після їди), друга група харчувалася стандартно, але чай не вживала.У людей, які пили чай, рівень цукру в крові знизився і уповільнилися процеси ушкодження судин, пов'язані з діабетом.
Профілактика діабету

Нагадаємо,