Так спать нельзя: стоматологи рассказали какая поза вызывает кариес
16 листопада 2018 19:00
Ученые из Университета в Новой Зеландии рассказали какая поза во сне может вызвать кариес. Оказалось, нельзя ни в коем случае спать с открытым ртом.
Почему опасно спать в таком положении? Как сон с открытым ртом может вызвать кариес? И почему разомкнутая во сне челюсть может указывать на проблемы со здоровьем?
Исследователи заметили, что когда у человека открыт рот во время сна, то воздух пересушивает стенки ротовой полости. На это организм «включает» интенсивную выработку слюны и повышает ее кислотность. Эти факторы разрушают эмаль зуба, вызывая кариес.
Исследователи рекомендуют подбирать удобную подушку и матрас во избежание размыкания челюсти во сне. Но если это не решит проблему, тогда лучше обратиться к докторам. Открытый рот во сне может свидетельствовать о проблемах в организме.
Вам также будет интересно узнать 7 простых советов, как укрепить свой иммунитет.
