5 продуктів, на яких не можна економити
Є продукти, на яких краще не заощаджувати.
Сир
Справжній якісний сир не буде дешево. Адже для виробництва використовують натуральне молоко. Тому, якщо вас низькі ціни на сир насторожують, швидше за все для такого сиру використовували замінник молочного жиру. І потрапляючи в організм, він руйнує клітини та тканини.
Оливкова олія
Найякісніша (і дорога) оливкова олія отримують механічним методом виробництва. Інші способи - хімічний і біохімічний - дають результат простіше і швидше, але якість одержуваного продукту знижується.
Солодощі
Солодощі та випічка, що містить недешеве молоко та масло, не може коштувати дешево. Підозрювально дешеві ласощі містять замінники цих продуктів, а також добавки та барвники.
Тому рекомендуємо читати склад улюблених десертів.
М'ясо
Незамінний для здоров'я білок міститься саме у м'ясі. Не варто замінювати натуральне м'ясо напівфабрикатами чи ковбасними виробами.
Якщо вам м'ясо свинини та індички здаються дорогими, купуйте м'ясо курки чи індички.
Горіхи
Горіхи - незамінний продукт, необхідний організму. Горіхи коштують недешево, але економити на них не варто саме через величезну користь.
Це досить калорійний продукт, його і не з'їж багато, тому що він швидко насичує. Головне – купуйте горіхи без солі та додаткових добавок.
Вам цікаво буде дізнатися:
