6 рецептов лучших летних напитков, которые утолят жажду

6 рецептов натуральных напитков для всей семьи
pixabay.com

Читайте также Какая еда повышает настроение

Учтите, что напитки для утоления жажды не должны быть слишком сладкими, иначе захочется пить еще больше. 

Рецепты натуральных напитков / pixabay.com

Классический лимонад

Читайте также Идеальный завтрак: шоколадный манник - рецепт

Возьмите 2 лимона или лайма. Выжмите из них сок. Добавьте несколько ложек меда и залейте всё прохладной водой. Можно добавить несколько веточек мяты.

Морковный лимонад

Возьмите свежую морковь и выжмите из нее сок с помощью соковыжималки. Должно получиться 350 мл сока. Туда добавьте 0,5 л воды и тщательно смешайте ингредиенты.

Щербет из базилика

Закипятите 2 литра воды. В кипящую воду добавьте листья базилика – примерно пучок. Подсластите напиток медом и добавьте 1 лимон, нарезанный дольками. Дайте напитку настояться и охладиться.

Имбирный напиток

Отрежьте от корня имбиря небольшой кусочек. Порежьте кусочек на тоненькие кружочки. Залейте их 0,5 л кипятка. Остудите и посластите медом. Напиток подают охлажденным.

Витаминный напиток

Нарежьте два яблока маленькими дольками, добавьте туда ложку изюма, 1 морковь, 8 штучек кураги. Залейте всё водой – 0,5 литра. Кипятите 5-10 минут. Накройте крышкой и дайте напитку остыть. 

Вам также будет интересно узнать что приготовить из клубники детям: 4 шикарных десерта.


Облако тегов