Перевод часов на зимнее время
30 сентября 2019
{{count}}
Украина пока не отказалась от перехода на летнее и зимнее время, соответственно, перевод часов мы должны будем сделать в ночь на 27 октября, в воскресенье (официально Украина переходит на новое время в 03:00 ночи).
Читайте также Лунный календарь здоровья на октябрь 2019
Перевод часов будет произведен на один час назад, поэтому первые несколько недель, пока организм будет перестраиваться, вы сможете спать подольше. Однако для организма подобные перестройки, скорее стресс, а не благо.Люди, регулярно испытывающиенапряжение на работе, дети и подростки, беременные и пожилые люди оказываются в группе риска при переводе часов. И для них переход может обернуться некоторыми неприятными последствиями:
- усталостью,
- ослаблением иммунитета,
- обострением хронических заболеваний.
Читайте также Лунный календарь зачатия на октябрь 2019 года
Поскольку грядет зимний сезон, медики советуют уже сейчас заниматься укреплением своего иммунитета. Будьте здоровы!Вам также будет интересно прочитать, названы самые подлые знаки Зодиака.