Как очистить организм за один день: совет медиков

Читайте также ТОП-3 мифа о здоровом питании, в которые продолжают верить

1. Пейте только очищенную воду весь день, в нее можно добавлять мед или лимон. Выпивайте стакан воды перед каждым приемом пищи.

2. Попробуйте попить отвар из расторопши (можно купить в аптеке), чтобы ускорить обмен веществ и помочь печени.

Читайте также Это чудо! Женщина с двумя матками родила здоровую девочку

4. После еды выпивайте стакан зеленого чая или травяного.

Если вы почувствовали себя плохо, то детокс необходимо прекратить. 

Напомним,

• как понять, что вы уже переболели ранее новым коронавирусом?
• Как обеспечить организм ребенка витаминами и водой: почему это важно?
• 7 игр, которые подготовят ребенка к школьной нагрузке.