Почему каждый новый год стоит начинать жить с нуля и как это правильно сделать

Читайте также Личные финансовые цели: как правильно ставить и достигать их

Найдите правильные цели

Разложите свою жизнь по полочках и подумайте, что вам нужно. Нарисуйте колесо жизненного баланса и закрасьте сферы, в которых вы уверены полностью. Если есть пустые или частично закрашенные поля, на них следует обратить внимание в следующем году.

Читайте также 5 слов-паролей, которые помогут добиться любой цели

Пишите свои желания

Вы же не хотите, чтобы ваши желания остались желаниями, поэтому не стоит писать: "Хочу новую машину". Лучше напишите: "У меня новая красивая машина".

Утверждайте свои желания.

Не говорите "не"

Избегайте частицу "не". Например: "Я больше не буду пить" - "Я веду здоровый образ жизни".

Все записывайте

Вы физически не сможете все запомнить, поэтому все фиксируйте на бумаге! И чем точнее вы распишите, тем лучше для вас.

Не скупитесь на эмоции

Никогда не скупитесь на эмоции. Для формулировки планов и желаний можете обозначать именно эмоции.

Вам интересно будет узнать как помочь ребенку найти свою цель в жизни