Почему вторник - самый тяжелый день
Читайте также 6 вещей, которые нужно делать в воскресенье, чтобы неделя прошла успешно
Психолог Рут Огден объяснила, что причина кроется в отношении к понедельнику. Ведь после выходных мы возвращаемся на работу, разбираем горы писем и заканчиваем работу, которую должны были закончить в пятницу. И к вечеру понедельника мы чувствуем, что нам срочно нужен еще один выходной.
Исследования говорят о том, что самое несчастное время вторника - это 11:45, ведь именно в это время весь чай уже выпит, сплетни пересказаны и осталось только трудиться.
Читайте также Что произойдет с организмом, если каждый день есть овсянку на завтрак?
Чтобы справиться со стрессом, постарайтесь начинать с самых сложных задач, которые требуют больше всего сил и внимания. Чем быстрее вы решите сложную задачу, тем больше времени у вас останется на дела, которые вы расщелкаете как семечки.
И еще одна рекомендация - спланируйте любимое развлечение не на конец недели, а на вторник! Ведь когда дню придается смысл, мы начинаем ждать этот день и встречать его с радостью. Вы обязательно поэкспериментируйте это!
Вам интересно будет узнать как оригинально подарить деньги на праздник