Начинаем правильно взрослую жизнь: какую воду давать грудничку
Мы, взрослые, без воды не можем. Именно поэтому некоторые мамы (особенно те, кто стал им впервые) бывают крайне удивлены, когда узнают, что до 6 месяцев малышу вода просто без надобности. Но зато когда наступит заветный перелом – введение прикорма и станет актуальным вопрос питьевого режима ребенка – родители теряются, не зная, что выбрать. Итак, разберемся, какую же воду давать грудничку?
Кипяченая или из-под крана
Вода из открытых источников, в том числе, из-под крана – отнюдь не лучший выбор даже для взрослого человека, не говоря уже о малышах. Подумайте сами: можно ли при такой экологии, какая наблюдается в нашей стране, рисковать здоровьем ребенка? Есть в мире страны, где люди пьют воду из-под крана, в том числе и младенцы, к примеру, в Словении. Но это, скорее, исключения из правил.
Читайте также Яблочный компот для грудничка
Многие мамы соглашаются с этим и… переходят на кипяченую воду, считая, что таким образом ничем не навредят своему чаду. Но так ли это? Ведь диетологи не зря называют эту воду «мертвой», считая, что после кипячения в ней ничего полезного не остается.
Бутилированная вода
Воду в бутылках и бутылочках, предназначенную для детей, сегодня можно найти даже в самом маленьком магазинчике. И многие мамы покупают ее своим деткам.
Читайте также Кухня для маленьких: 2 рецепта одного прикорма
Но и у этой воды есть свои недостатки. Во-первых, бутылка с водой может стоять открытой всего лишь сутки: и если малыш «не осилил» свои 300 или 500 мл, тогда воду надо вылить, что очень неэкономно, правда? Во-вторых, стоимость самой воды. Пускай бутылка стоит не очень дорого (в среднем 9-12 грн), но если учесть ежедневные ее покупки, то за месяц набегает приличная сумма.
Отфильтрованная вода
Фильтры для очистки воды сегодня можно встретить в любом доме, начиная от встроенных систем и заканчивая кувшинами. Водопроводная вода, прошедшая очистку, вполне пригодна для питья не только взрослых, но и детей. Для этого достаточно купить поильник или удобную бутылочку, налил и все – можно отправляться в путь. Правда, родителям стоит помнить о регулярной замене картриджа и чистоте фильтров.
Кстати, педиатры в своем большинстве рекомендуют именно отфильтрованную воду для питья малышей, считая, что ребенок с самого рождения должен жить по законам семьи, с детства пить ту воду, которую пьют его родители. Но, естественно, последнее слово в выборе остается за мамами и папами.